SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Co z kaszy gryczanej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe to Ci podam "przepis" na moj codzienny obiad Gotujesz wode w garnku - wrzucasz do tego torebke z kasza gryczana - gotujesz okolo 18 minut - przeczytasz ile czasu gotowac na opakowaniu kaszy. W tym czasie smazysz (gotujesz, grilujesz itp) piers z kuraka - ja smaze na oliwie z oliwek. Potem wywalasz kasze na talerz, wrzucasz miecho [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2004-10-13 13:36:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaciężki kolczyk i to słabo wygląda teraz.No i niewiem co mam zrobić,plisa o rade... no bo na wf mam basen,pozatym chodze na siłke,solarium,saune i trenuje. i niepamiętam ile czasu się to goi i ogólnie czy będę mogła robić nadal to co robię! PS. Kasiu ja też miałam taką gulkę twardej skóry i zaczerwienienie i to nic groźnego więc się nie masz [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 19:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "PS. Kasiu ja też miałam taką gulkę twardej skóry i zaczerwienienie i to nic groźnego więc się nie masz o co martwić!" EwuŚ ile czasu mialas takie cos?? I czym smarowalas?? Ja mam Neomecyne w Aerozolu, masc Tribiotic z neomecyna i spirytysuem salicylowym przemywam i kurcze nic a nic nie przygasa..hmmm :/

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-15 10:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak czesto je trzeba pic i ile czasu

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trwałość perfum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam Hugo Boss i nie narzekam na trwalosc, nie mierze ile czasu je czuc, ale wiem ze długo. Jak sie prysnie na ubranie to na drugi dzien jeszcze czuc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18876 Data: 2005-02-02 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jedna z najskuteczniejszych? Ciekaw jestem czy uderzenia wyprowadzacie z gardy bokserskiej czy jakiejś innej i ile czasu poświęcacie na sparingi i jak one wygladaja? Słyszałem że ten styl obejmuje walkę bronią, mógłbyś to przybliżyć( jaka broń itp.)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14043 Data: 2005-03-23 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wracam do golenia. Ostatnio wróciłem do używania maszynki elektrycznej i twarz mam tak podrażnioną jak nie miałem dawno. Ile czasu potrzebuje skóra, by się przyzwyczaić do nowego sposobu golenia. Na razie zalet elektryka nie widzę - chyba, że golę zarost trzydniowy: wtedy elektryk jest szybszy.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zalezy ile czasu chcesz brac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2005-07-24 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sterydziarze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dzieki za wszelakie uwagi - jak juz pisalem ucichlo troszku i jest git. ps: ile czasu spedzacie na silce? (ja czasami i 4 godziny)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13329 Data: 2005-08-24 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak się przyglądam i zastanawiam ile czasu może zająć ten trening?? 2 godziny?? jak nie więcej jak dla mnie za długo Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2005-09-05 11:01:59

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 2005-09-05 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kopniecie Okrezne

    Post
    Sztuki Walki

    a długo trwa ,,rozbijanie bioder'' znaczy wiadomo nikt mi tu dnia i godziny nie poda ale chodzi mi mniej wiecej ile czasu moze to potrwac jakis efekt

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-12-10 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spompowany triceps przy cwiczeniu klatki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    b byłeś na takim soku ze ci tryskal uszami. Ile czasu trwa taki trening? 3 godziny? Powodzenia. zdr.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13598 Data: 2006-01-18 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile czasu czekałes na maila z potwierdzeniem???

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kontuzja barku w czasie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak bark zaczol mnei bolec wczoraj podczas cwiczen(konkretnie robilem pompki) dzien wczesniej robilem barki. na wiczor bark mnie troche bolał gdy unosilem reke do góry lub wysoko w bok. Rano jak sie obudzilem miesien dalej bolał przy wykonywaniu niektorych ruchow i w niektorych pozycjach nie jest to mocny bol ale jak dzis na silowni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2006-03-30 18:03:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś kosztem czegoś, a na zbiciu fatu mi zależy, więc na pewno cos zakupię. Gwoli szczegułów: rowerek naprawiony, więc nie ma problemu, jeśli będę musiała korzystać ze stacjonarnego to wybiorę się na siłownię. Ile czasu na tym rowerku? Z jakimś konkretnym tętnem? inaczej... mam po zakończonym pedałowaniu nie móc zsiąść z niego, czy lajtowo [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • > znaczy słabo ćwiczysz W takim razie powiedz mi ile czasu i w jakich zakresach tetna jest nie slabo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2006-05-13 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Regeneracja mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sluchaj w atlasie masz ile czasu potrzebuja miesnei na regeneracje a co do przerw w silowni to raz na 6-8 tygodni powino sie zrobic 1-2 tygdniowa albo robic trenig o bardzo niskiej intensywnosci tzn. na potrzymanie w tym okresie zmiejsza sie podarz kcal ale wszystko zalerzy od genetyki jednek ma taka szybkosc regeneracj inny taka poza tym im [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2006-05-17 13:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ale ile czasu robisz już ten trening?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino :(

    Post
    Doping

    Zależy ile czasu minęło od cyklu, wtedy można zbić estrogeny nolvadexem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2006-07-05 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU: A ile czasu brales te suple?? Wiesz ze to nie srodki przeciwbolowe...Ja przez 5 lat borykalem sie z rozwalonymi lokciami i nadgarstkiem(zachcialo sie pokazow sztuk walki...). Nie bylo jeszcze glukozaminy na rynku, a naprawilem to CWICZENIAMI, i kazdemu radze to samo (temet na oddzielny post..). A co do ciagow to nie uwzglednisz ich bo ich nie [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)